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这期间(jiān )可以经(jīng )常(🐛)站起来为(🥚)大家添茶(chá )、盛饭，这(💚)样可以分散注意(yì )力(🏞)，也可以加(👯)快(kuài )产生(shēng )饱腹感(gǎ(💲)n )。

是吃多了还是吃错(cuò(❤) )了？

国(guó(🤲) )家税务总局政策法规(😽)(guī )司有关负责人介绍(🧠)说，确保(bǎ(🔽)o )减税降费政策措施落(🎈)(luò )地生根(gēn )是2019年税收(😚)工作(🆔)的主(😗)题(tí )，再取(qǔ )消一批税(👊)务证明事(🕛)项(xiàng )是推进减税(💉)降费(🤡)(fèi )简明(míng )易行好(hǎo )操(🗞)作的重要(🌠)措施。

王(wáng )先生以(yǐ )前(🦓)因为胖不愿意动，现在(🔣)体重减轻(💭)了，动起来更(gèng )轻松，而(⛅)且观念(niàn )转变(biàn )了，不(🚆)(bú )再认为(🤮)活动是负担，而是消(xiā(🚶)o )耗热量的机会，因此(cǐ(🧐) )会抓(⚡)住一(📙)切机会(huì )多活动，比(bǐ(🐥) )如说上下楼是乘电梯(👳)(tī )，现(🔝)在(zà(🕤)i )走楼梯；以前开车，现(♑)在改(gǎi )骑(🧠)自行车；以前躲着(zhe )家(😂)务，现在抢着(zhe )做家(jiā )务(🧖)。

其(qí )次，他(👫)表示，这次个(gè )人所得(🐊)(dé )税的一、二步改革(🐐)，使所有工(✊)薪阶层纳税人不同(tó(🕓)ng )程度地减了税，也就(jiù(🌅) )是说，工薪(🍥)阶层的减税面是(shì )百(📖)分之(zhī )百。

据当地媒体(🎚)报道(🐧)(dào )，目(🏖)前沙巴海域(yù )发现被(🕜)称为(wéi )“杀手水母”的箱水(shuǐ(📳) )母，呈(🌄)(chéng )透明状，很难被人发(👵)(fā )觉，一旦(😎)被蛰咬，能让人在(zài )几(🍅)分钟内致命。

谁能(néng )想(⛔)到就(jiù )在(🖥)两年前，王先生还(hái )是(⏳)体重(chóng )230斤的大胖子。

文(🌓)/图 羊(yáng )城(🥏)晚报记者 陈辉 通讯员(🐸) 张秋(qiū )霞

●经常在外(🌘)应酬的(de )人(😉)如何(hé )管住嘴？尤华(🐹)智主任(rèn )分享一(yī )个(🌒)小技(🤙)巧，就(⭐)是桌子(zǐ )上的菜按顺(💑)序每(měi )样夹一筷子(zǐ )，不再(🦔)回筷(💂)。