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　　在这(💛)个时(🐜)节该如(rú )何调理养生？宋曙(🛁)霞认为，在饮食上(✡)可多(💣)吃有芬芳气味(wèi )的(de )蔬菜，如韭(🍐)菜、香菜、葱、(🕊)蒜、(🏀)荠菜、香椿等，以(🕧)疏肝(🉑)(gān )柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃(🕧)(chī )春芽”，也就是说(🐐)这个(🎐)季(jì )节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比(🍁)如豆芽(yá )、蒜苗(🔐)、豆(💿)苗、莴苣等，禁(jìn )食(shí(🏹) )或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免(⏹)(miǎn )肝火上炎。

　　(🍚)当下(🚦)，不少(shǎo )年轻人对照看3岁以下(🎍)婴幼儿(ér )感到力(🍆)不从(🕺)心，一定程度上(shàng )影(yǐng )响了生(🥦)育意愿。“生育后的(♒)(de )养育(🐽)、托育对身处职(🛸)场的(⛓)年(nián )轻人来说尤为重要。”上海(⏬)(hǎi )外(wài )国语大学(🥑)法学(🐘)院副教授黄(huáng )绮(qǐ )表示，若能(🈴)优化解决“托育(yù(😾) )难”问(👜)题，实现幼有善育(☕)，或(huò(💆) )许可有效提升年轻人的生(shē(💖)ng )育(yù )意愿。

　　面(💈)临着(💷)患者高龄(líng )和罹患巨大肿瘤(🅰)这两大难题(tí )，经(🔜)过精(⛽)心的准备，一场高(gāo )难(nán )度的(🏹)手术如期展开。手(✡)术团(🔏)(tuán )队在周奶奶的(🦒)剑突(🎪)下作了3个(gè )直径1厘米大小的(📃)切口，依次(cì )插(chā(🗑) )入机(🦑)器人的内窥镜戳卡和2条(tiáo )手(🚆)术臂后，唐华操纵(😜)手术(🥞)机(jī )器人展开了(📣)“拆弹(🔨)”工程。

　　功效：健脾去湿、(🕹)养阴(yīn )补(bǔ )虚、(🕔)解春(👂)困。

　　功效：开(kāi )胃健脾、(😚)消淤化痰、通肠(🤵)排(pá(🎇)i )便、预防心血管疾病。

　　今(🍈)(jīn )年政府工作报(🚾)告提(🤞)出，完善(shàn )生育支(🔃)持政(♎)策体系。作为婴(yīng )幼儿照护的(⛷)重要组成部分，托(⛷)(tuō )育(➿)服务是一项重要民生工程(ché(🖕)ng )，也是促进三孩生(🤘)育政(🏭)策落(luò )地的重要(😷)配套(🎳)措施。受访专(zhuān )家(jiā )表示，当前(🦎)，我国托育服(fú )务(🥏)(wù )体(🔛)系发展势头良好，但从总(zǒng )体(📿)看，仍处于起步阶(🐆)段，还(🗡)(hái )面临一些发展中的堵点难点(diǎn )，须进一步补(📼)齐短(💦)板，打造方(fāng )便可(🥚)及、(🎅)价格可接受、质量(liàng )有保障(⌚)的托育服务。

　　(🛰)近(jì(🐻)n )3年(nián )下达中央预算内投资20亿(📩)元，累计新增普惠(👩)托位(🚦)20万个；多(duō )地出(👍)台条(🍞)例或行动方案建设(shè )多(duō )元(💶)化托育服务体系(👇)……(🏥)一(yī )项(xiàng )项有力举措，正逐渐(💓)缓解群(qún )众生育(🆓)养育(🚎)焦虑，更好地满(mǎn )足人们多样化、个性化的托(🐫)(tuō )育(🚍)(yù )需求。