小楼一夜听春雨

尤华智主任(🤡)说，体重(🌕)管理门(🌡)诊收治(🌻)了不(bú )少像王先生这样的超重人士，大部分体重在(💌)250斤以上(❓)。

他算了(💺)一笔账(🏔)，如果你(🖌)每餐多吃50 kcal，也就是一小碗粥、大半个鸡蛋，一(🦗)年下来(🦐)就能胖(♎)上5斤。

此(💭)次取消(🤳)的15项税务证明事项不仅为企业减负，而且还与人民(🙂)群众日(💇)常生活(😹)紧密相(🚨)关，减轻了自然人纳税人的办税负担。

据媒体介绍，如(🧠)被蜇(zhē(🐸) )伤，可立(🚅)即用醋(🏝)清洗伤(🔔)口，并立即前往医院治疗。

他们喜欢把饮料当(🔱)水，一瓶(🗄)500毫升的(👵)可乐热(🛤)量有250kcal，相(⛲)当于吃了4个煮鸡蛋的热量。

●经常在外应酬(🚡)的人如(🎴)何管住(💵)嘴？尤(🎺)华智主(🎀)任分享一个小技巧，就是桌子上的菜按顺序每样夹(🦐)一筷子(🗄)，不再回(🍹)筷。

●“外(👙)卖党”怎么办？对于经常吃外卖(mài )的人，尽量不要点(😇)鱼香茄(🎯)子、回(⬛)锅肉这(📠)类特别(🚕)下饭的菜，可以点广式做法的菜，如炒、焖，拒(🆕)绝煎炸(🍶)做法。

舍(🛷)不得倒(🛢)剩菜，本(🖌)来已经吃饱了，又多加了几口。

如果连续两年筛查结(💐)果都是(🤸)阴性的(🤭)话，可以(👋)间隔5年后再做筛查，不必年年体检都查。