黑色星期5

　　做(🌲)法：将几(jǐ(🦁) )种药材放入养生壶中煮开(kāi )，冷(lěng )至适当温度后即(jí )可，小口慢饮。

旅菲侨亲在泉(quán )州少(shǎo )林寺观看武僧演(yǎn )出。　孙虹 摄

　　每年的这一(yī )天，来自世界各地的(😏)滑雪(xuě )爱好(📞)者都会会聚(🆔)在此，他(tā )们(📉)穿(chuā(🤶)n )着手工(🥅)自制(👭)的毛皮(🤠)滑雪(🚋)板，手持(Ⓜ)单木(🍮)杆滑雪(⏮)杖(zhà(📞)ng )，拖(tuō )拉(🤜)着兽(🐳)皮雪橇(💟)，开展(💃)古老(lǎo )毛皮(🏤)滑雪板比赛(🤗)。

　　文(wén )旅(🔩)融合，让冰雪旅游“潮(cháo )”起(qǐ )来

　　中央气象(xiàng )台首(shǒu )席预报员 方翀：在春季就(jiù )是说(shuō )出现这种忽冷忽(hū )热的(de )天气现象的话，应该来说(shuō )还是(shì )比较常见的(🕌)。在冬天(tiān )的(🥪)话，我国大部(🎃)地区(🚍)都是(shì(🌏) )受到(🍯)(dào )这种(♈)冷高(🔦)压，或者(📯)说这(🏮)种冷气(🚈)团的(🥂)这么一(🚺)个控(🆕)(kòng )制或(➰)(huò )者(🔬)影响，暖气团(💖)相对来说(shuō(🚮) )势力(lì )比较(🐈)弱小，这样(yàng )的话(huà )冷暖气流交汇并不是很强(qiáng )，相(xiàng )对来说气温幅度(dù )变化(huà )并不是太大。春季正处于(yú )这么(me )一个冷气团和暖(nuǎn )气团(tuán )此消彼长的季节。当冷(😭)气(qì )团势(shì(🌎) )力积聚到一(🔟)定程(🎑)度，并且(🖌)大举(📅)南下的(🕋)时候(🤰)，这(zhè )个(🎇)气(qì(🔢) )温就会(🎟)大幅(🎨)度下降(🔊)。但是(🚸)当它势(🔄)力衰(🙆)弱，而暖(nuǎn )气(🐇)团(tuán )开始加(🈴)强的时候，气(🤽)温又(yòu )会大(dà )幅度上升，所以(yǐ )就出(chū )现了这种忽冷忽热的现象(xiàng )。

　　功效：疏肝解(jiě )郁、清肝明目、润肠通便、解(jiě )表散(sàn )寒，升发阳气。　　坐落在北纬(🚬)47度左右的世(🗑)界(jiè )滑雪(xuě(⚡) )黄金纬度线(🔘)上，新(🗒)疆(jiāng )阿(📄)勒泰(🌱)地区凭(🍽)借雪(🗳)期长、(👛)雪质(📉)(zhì )优、(💊)雪层(🍁)厚的优(🧥)势，赢(🛎)得了“中国雪(🗞)都”的美(měi )称(🥏)。近几年，该地(🎦)区冰雪旅游(yóu )基础(chǔ )设施日趋完善，冰雪(xuě )经济发展势头持续向好，成为(wéi )全国冰雪经济中(zhōng )的一(yī )抹亮色。

　　在永康老水(shuǐ )利人(rén )口口相传中，“华东(dōng )飞渡(🍔)”及其事迹成(🐣)为所有(yǒu )人(🏪)的(de )共同财富(😯)，而这(🍖)一光(guā(🏂)ng )辉岁(🦊)月的坐(⛽)标，正(🤼)是1987年的(💸)(de )春天(💘)(tiān )。彼时(💆)，一项(🍜)事关7.2万(🌟)亩农(♌)田灌溉的重(💾)大水利工(gō(🌶)ng )程在(zài )永康(👸)落地生根，于那个艰(jiān )苦卓(zhuó )绝的年代，开展(zhǎn )了一(yī )场与水“争利”的伟大工(gōng )程。

　　在日常起居(jū )上，此时昼夜温差较大、冷暖(nuǎn )交替(tì )，因此在衣着方面要(yà(💭)o )适时增减。需(🤡)要提醒的是(🤵)(shì )，春(chūn )分后(🌹)夜晚(🎏)时间缩(🎰)短，为(⤴)保证充(😩)足的(🚳)睡眠需(🥠)要早(🏠)(zǎo )睡早(📫)(zǎo )起(🔯)，这样有(💙)助于(🆕)体内的阳气(🥦)升发。