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4日，华北(🖕)中南部、黄淮大部、(💩)东北地(🔘)区中南部等地大气扩散(🎲)条件较差，有轻到(dào )中(😛)(zhōng )度(dù(🌀) )霾(mái )，部(bù )分(fèn )时(shí )段(duà(🥋)n )有(yǒu )重(🌖)(chóng )度霾。

4日至5日、6日至(🤲)8日，江南、华南将有两次(💫)较强降(🌿)水过程，其中4日至5日江(😰)南(🥕)、西南地区东南部、(📀)华南中(🧐)北部等地将有大雨，湖(😵)南(🦇)中南(nán )部(bù )、江(jiāng )西(🌮)(xī )东(dō(🥦)ng )部(bù )和(hé )南(nán )部、贵州(🐶)东南部、广西北部、(🎍)广东西(👲)部和北部等地有暴雨，局(♐)地大暴雨，上述局部地(❕)区还将(🏀)伴有短时强降(jiàng )水(shuǐ )和(🔺)(hé )雷(lé(🙅)i )暴(bào )大(dà )风(fēng )等(děng )强(😉)(qiáng )对(duì )流天气。

茶叶的确(🤕)会影响(📨)铁的吸收，不过鸡蛋中(🆚)的(⛹)铁并不高。

而且，我们还(🌍)会吃其(🚼)他食物，比如各种肉类(🏧)，喝(❕)茶对贫血影响不大，多(🔥)吃红(hó(📁)ng )色(sè )的(de )肉(ròu )和(hé )内(nèi )脏(💝)(zāng )等(děng )含铁高的食物(🦐)，就可以(🤰)补铁。

研究显示，动物食品(🔛)，以及脂肪含量高的食(📥)品当中(🙀)，都往往含有相当高水平(🌮)的(de )糖(tá(🔮)ng )化(huà )蛋(dàn )白(bái )，特(tè )别(🗑)(bié )是(shì )那(nà )些炭烤、烧(🛁)烤、炖(🚱)烧、油炸、干煸等烹(🈺)调方法，所产生的糖化蛋(🥘)白就比(📔)较多。

如果吃过这些消(🥫)炎(🎍)药，大家应该都有注意(🦀)到过，这(💀)些药物的(de )说(shuō )明(míng )书(shū(♓) )上(shàng )从(cóng )来(lái )没(méi )有(🧕)写着不(🎍)能跟鸡蛋一起吃。