超能幼稚园

你(🐴)怎(💖)么不说(🚶)不(bú )能(néng )吃肉？

而且，我们还(🆓)会吃其(🌜)他食物，比(bǐ )如(rú )各种肉类，喝(🐙)茶对贫血影响不大，多(duō )吃(☔)(chī(💐) )红(hóng )色(🛒)的肉和内脏等含铁高的食物(🚩)，就可(kě )以(yǐ )补铁。

而且，胰蛋(👷)白(🍔)酶是消(💻)化蛋白质(zhì )的(de )，遇到鸡蛋中的(♏)蛋白是(🧠)要分解以便消化(huà(👈) )而(🍀)(ér )不是(👺)结合。

吃完鸡蛋后不能立即喝(🛴)豆(dòu )浆(⛸)(jiāng )？

其实，大豆中没有胰蛋白(🐊)酶，而是含(hán )有(yǒu )胰蛋白酶抑(🤽)制因子(👺)。

其实，这两者同吃(chī )，对健康并(🤣)没有很大影响，最多会使蛋(💮)(dà(🎁)n )白(bái )质(⛺)(zhì )的吸收相对减少一点而已(🕘)，但也微乎(hū )其(qí )微。

喝熟豆(🚹)浆(💯)时，这种(🤸)物质对大豆或(huò )鸡(jī )蛋(dàn )蛋(🚵)白质的(🌲)消化吸收影响很小(🐵)。

的(🏐)确，大(dà(🗺) )豆中有胰蛋白酶抑制因子，抑(🎩)制胰蛋(🍮)(dàn )白(bái )酶(méi )和胰凝乳蛋白酶(➡)对蛋白质的消化作用(yòng )，但豆(🤳)浆煮熟(🥖)的过程，可以破坏大部分胰(yí(😾) )蛋(dàn )白酶抑制因子，使其失(👦)去(🌥)活性。

其(😆)实(shí )，大(dà )豆中没有胰蛋白酶(🏒)，而是含(🚇)有胰蛋白(bái )酶(méi )抑(🎩)制(💟)因子。

茶(📺)叶的确会影响铁的吸收(shōu )，不(🙎)(bú )过鸡(🦀)蛋中的铁并不高。