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“医生，我吃(🍴)的真的(🛌)不(🐷)多！”“我是遗(yí )传肥(féi )胖(pàng )体质，喝(📬)水都长胖(⬆)！”…(👑)…尤华智介绍，其实通(tōng )过观(guā(🆗)n )察(chá )，很多(🚏)人都在“管住嘴”上出了问题。

国家(🏌)税务(wù )总(🔁)局(🧓)(jú )政(zhèng )策法(fǎ )规司有关负责人(🎃)介绍说，确(🤩)保减税降费政策(cè )措施(shī )落(luò(🛵) )地(🆖)生(shēng )根(🤙)是(💾)2019年税收工作的主题，再取消一批(🙃)税务证(zhè(🐪)ng )明事项(xiàng )是推(tuī )进减税降费简明(🤺)易行好(❕)操(🌲)作的重要措施。

“学校减(jiǎn )负社(shè(🐾) )会(huì )增负(⛅)、(🚊)老师减负家长增负”问题怎么解(🥍)决(jué )？

资(🌯)料(liào )图为(wéi )重(chóng )庆高楼。

尤华智(🧜)主任说，体(💦)重(❌)管理门诊收治了不(bú )少像(xiàng )王(🚮)(wáng )先生(shē(😵)ng )这样的超重人士，大部分体重在(🌛)250斤以上。

尤(🐽)(yó(💑)u )华智(zhì )介(jiè )绍，在超重者体重没(😨)有达标前(🎖)，医生并不主张他(tā )们进行(háng )剧烈(🎢)(liè )运动(🤢)来(🔓)增加热量消耗，因为这时进行大(👒)量的(de )运动(🏊)会(🐄)(huì )导致(zhì )膝盖受伤，加重心肺负(🔦)担，甚至(🎚)会(👫)发生生命(mìng )危险。

不饿(è )肚(dù )子(🏾)不靠跑步(🏵)，“肥(😷)仔”减重82斤成“型男”，怎么(me )做到(dào )的(👻)(de )？

超(chāo )重(🤲)者对自己的体重进行自主管理(😮)，这期间他(➡)(tā(✋) )们可(kě )以(yǐ )把每(měi )天的食物拍(👋)照后传到(🦈)网上、晒到群里，由医(yī )生或体(tǐ(🤑) )重管(guǎ(🥋)n )理(🕜)师进行指导。

如果你实在控制不(🍡)了速度，可(🍱)以尝(cháng )试用(yòng )左手夹菜。