安溪浅陌

柿子：我又惹谁(shuí )了！

说法(🎴)称，豆浆(🏚)中有胰(✝)蛋白(bái )酶抑制物，能(néng )够抑制蛋白质(👭)的(de )消化(⭐)，而且鸡(🈁)(jī )蛋中的黏性蛋白(bái )与豆浆中的胰(🥢)(yí )蛋白(🥦)酶(🍪)结合(📈)，形(xíng )成不被消化的(de )物质，大大(💎)降低营(👌)养价值(♍)。

其(qí )实，这两者同(tóng )吃，对健康并没(mé(👗)i )有很大(🔐)(dà )影响(🧗)，最多会使蛋白质(zhì )的吸收相对减(jiǎ(🛳)n )少一点(🏝)而已，但(⚽)(dàn )也微乎其微。

果真如文章中所(suǒ )说(😺)的那样(🌆)吗？今(🏷)天咱们就认真(zhēn )聊聊，吃完鸡(jī )蛋到(🎑)底能不(💍)能做(zuò(🔍) )这五件事儿。

首先说豆浆中的(de )胰蛋白(🕛)酶抑制(🙏)(zhì )物。

鸡(🍎)蛋中的这(zhè )种化合物很少(shǎ(〰)o )，基本不(🌫)会对健(🍭)康(🎿)产生不良影(yǐng )响。

鸡蛋中的这种化(🐜)合物很(🔤)少(shǎo )，基(🤪)本不会对(duì )健康产生不良影(yǐng )响。

一(⏪)(yī )问消(🎹)息(xī )来(🎀)源，才知道是(shì )一篇网络上的(de )文章。

你(👈)怎么不(🔼)(bú )说不(🤐)能吃肉？