禁室培欲3

只要充分(fèn )加热煮熟，豆浆和鸡蛋(dàn )还(🍧)是可以成为(🍃)好搭档(dàng )的(🥔)，大家可(kě )以(✝)放心吃，不必(📊)担心(🎉)降低营(🎮)养价(jià )值。

鸡(🦊)蛋和(hé )红糖(🥦)在一起煮的(🏜)时候(hòu )也会产生这(zhè )种物质，但(dàn )是，鸡蛋属于糖化蛋(dàn )白(⏫)含量很低(dī(😩) )的食品。

文(wé(😂)n )/阮光峰(营养(🖐)师)

但是，昨天(🍫)我妈突(tū )然(🍯)跟我说，听人(👶)说吃鸡蛋要(🐥)当心(xīn )，吃完后可(kě )千万不要喝茶或者喝(hē )豆浆，因为(wéi )会(😡)导致结石(shí(⏮) )，还损失营养(🕛)。

实际(jì )上，我(🍹)们现(xiàn )在吃(🌷)的柿(🐮)子都是(👲)经过脱涩处(🗽)理的(de )甜柿子(🈹)，它(tā )所含的(🍼)鞣酸含量其实(shí )非常低，甜(tián )型柿子在自(zì )然成熟后鞣酸(💵)的含量(liàng )就(👗)很少了(0.5%以(yǐ(🕊) )下)，几乎没(mé(👵)i )有涩味。

果真(🌶)如文(🏝)章(zhāng )中(👱)所说的那(nà(🔮) )样吗？今天(🚗)咱们就认真聊聊，吃(chī )完鸡蛋到底(dǐ )能不能做这五件事儿(🀄)(ér )。

说法称，茶(🧙)叶中含有(yǒ(👋)u )大量鞣酸，而(🌓)鞣酸与(yǔ )蛋(🖨)白质(🦍)合成(ché(👸)ng )具有收敛性(🈶)的鞣酸蛋白(💹)质，导致(zhì )肠(👡)道蠕动减(jiǎn )慢，延长了粪便在肠(cháng )道内滞留的(de )时间，造成(ché(🏆)ng )便秘，甚至结(👭)石，还(hái )会影(🌡)响铁的(de )吸收(🌸)，导致(zhì )贫血(🛶)。

王瑞(☔)贺强调(😥)，“外商投资(zī(🚒) )法草案2018年12月(🚋)提请全国人大常委会(huì )初次审议，3月份就上大会，时间(jiān )非常紧张，按照(🐡)立法法(fǎ )和(💶)其他相关法(🥍)律规定(dìng )的(😣)要求(🦇)充分(fè(⛵)n )听取意见，我(🌔)们做了大量(🔭)的工作(zuò )。

茶(⭐)叶蛋表(biǎo )示很无语！