动动广场舞格桑情歌

说法称，豆浆中有胰(❄)蛋白酶(🥈)抑制(zhì(🎰) )物，能够(🦀)抑(yì )制蛋白(bái )质的(de )消化，而且(📐)(qiě )鸡蛋(😌)中(zhōng )的黏(nián )性蛋白与豆(dòu )浆中的胰蛋(📂)(dàn )白酶(🏸)结合，形(🤩)成不被(🧖)消化的物质，大大降低营养价(📟)值。

而且(🥓)，胰蛋白酶是消化(huà )蛋白质(zhì )的，遇到鸡(jī )蛋中(📷)(zhōng )的蛋(🤽)白(bái )是(🌛)要(yào )分(💥)解以便消(xiāo )化而不是(⛲)结(jié )合(☕)。

而且，鸡蛋的营养价值高，含有优质的蛋白质、(🍽)维生素(🐣)和部分(👳)矿物质(🖕)，关(guān )键还非常实(shí )惠。

这(zhè )种(🕘)物(wù )质(🖊)在人(rén )体内(nèi )就存在(zài )，尤(yóu )其是糖尿(🗾)病(bìng )病(🎁)人。

说法(🎑)(fǎ )称，豆(💎)浆中有胰蛋白酶抑制物，能够(🤬)抑制蛋(🏴)白质的消化，而且鸡蛋中的黏性蛋(dàn )白与豆浆(🍝)中(zhōng )的(👪)胰蛋(dà(👶)n )白酶(mé(🙇)i )结合，形成(chéng )不被消化(🍱)的(de )物质(🔵)，大大(dà )降低营养价值。

吃完鸡蛋后不能立即吃(🐰)糖？

说(⛏)法称，茶(🐛)叶中含(💮)有大量鞣酸，而(ér )鞣酸与蛋白(🧑)(bái )质合(📽)成(chéng )具有(yǒu )收敛性(xìng )的鞣(róu )酸蛋白(bá(🔋)i )质，导致(🕎)肠道蠕(👷)(rú )动减(🕐)慢，延(yá(⏮)n )长了粪便在肠道内滞(👲)留的时(💺)间，造成便秘，甚至结石，还会影响铁的吸收，导(dǎ(💹)o )致贫血(🎇)。

吃(chī )完(⏲)鸡蛋(dà(🧔)n )后不(bú )能立即(jí )吃糖(💤)(táng )？

消(😭)炎药是(shì )抑制炎症反(fǎn )应的药物，例如激素类(🥡)药物、(🕟)阿司匹(🔼)林等解(👷)热镇痛药都有消炎的作用。

而(♐)且，我们(🎎)还会吃(chī )其他食(shí )物，比如各(gè )种肉(rò(📡)u )类，喝(hē(🎷) )茶对(duì(🕍) )贫血影(🏿)响不(bú(👌) )大，多吃红(hóng )色的肉和(👥)内脏等(🏎)含铁高的食物，就可以补铁。