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　　春分(🛡)后(📫)的养生(shēng )应以调和(🔤)阴(♌)阳平衡为养生原则(🔇)，广(🍴)东省(shěng )妇幼保健院(🌧)中(💺)医(yī )科副主任医师(🛌)宋(😚)曙霞提醒，由于(yú )春(😛)季(🌳)肝(gān )木旺盛，很容易(🍱)(yì )出现脾(pí )虚的症状(🍞)，因此，要注意(yì )预防急(👨)(jí )慢性胃(wèi )肠炎、胃肠型感(gǎn )冒等(🕖)疾病。

　　专家介绍(shà(🦋)o )，目前(qián )在山东(dōng )、河(🐲)南等地出现(xiàn )了气象(🛤)干(📮)旱，降水的出现将有(🎟)利(🌍)(lì )于缓和(hé )气象干(🅱)旱(🔘)。但临(lín )近清明假期(🎤)，出(🕦)行需求增多，公(gōng )众(🔬)需(🥩)留(liú )意临近天气预(😑)报(🦃)(bào )，注意降水天气对(✈)交(🏑)通出行等方(fāng )面的(🥇)不(bú )利影响。

　　被(bè(📫)i )阿尔泰(tài )山环绕，与阿(🐔)尔卑斯山脉(mò )处于同(tóng )一纬度(dù )，阿勒泰地区冬(dōng )季平均(⏰)积雪厚度在1~2米，积(jī )雪(✅)期达(dá )到210天。更重要的(🤮)是(🔗)，这(zhè )里的雪属于大(🏾)陆(🚒)性干寒型低密度(dù(👩) )雪(🚺)，其(qí )平均密度均未(🤲)超(👓)(chāo )过300kg/m3，被滑雪界称为(🖍)“阿(🥂)尔泰粉雪(xuě )”。

　　本(🈚)硕(💆)都是学前(qián )教育专(🦒)(zhuā(❇)n )业的小张，毕业后进(😧)入中(zhōng )国儿童(tóng )中心(🧔)早期儿童发(fā )展部托(🚹)(tuō )育班。上岗前，她接受了(le )系统培(péi )训，收(shōu )获满满：“比如(rú(🏞) )新学期，如何处理孩子(🍵)的(de )入托过(guò )渡、分(fè(🚨)n )离焦虑，怎样根(gēn )据婴(⬜)幼(🚸)儿的不同年龄发展(🕍)特(🏙)点，开展保(bǎo )育照护(🏏)和(🐲)发展支(zhī )持。”

　　针(🌾)对(💎)托育服务供给不(bú(📍) )足(🖤)的现(xiàn )实，北京市北(🐍)海(👹)(hǎi )幼儿园(yuán )园长柳(💠)茹认为，要进一步(bù )挖(🌧)掘托(tuō )育服务资源。如(🌬)(rú )支持“托幼一体化”建设，鼓励(lì )有条件(jiàn )的幼儿(ér )园向下(🤷)延伸开设(shè )托班，依托(💎)社区资源发展(zhǎn )半日(🌗)制(zhì )、计时(shí )托、临(⛽)时(🔢)托等灵(líng )活多样的(🌏)托(🎨)育方式，为群众提供(🔘)(gò(⏮)ng )“家门(mén )口”的服务。

　(💢)　(✉)材料：牛肉300克、春(🖋)笋(🥩)300克、油2勺(sháo )、生抽(🚁)(chō(🍽)u )1勺、老抽1勺、蚝(há(🤔)o )油1勺、生姜5片、葱2根(🕦)，盐3克。

资(zī )料图：上海(😍)虹桥。　东(dōng )航供图(tú )

　　(本报记者 尚杰 李慧)　　中新(xī(🚓)n )网金华(huá )4月3日电 (张益(🚦)聪 吴(wú )巧窍)近日，浙江(🆓)省文物局(jú )正式公(gō(👐)ng )布(🌱)该省(shěng )第二批革命(😇)文(👟)物(wù )名录，包括不可(👡)移(🤓)动革命文物113处(chù )、(🗾)可(🍎)移(yí )动革命文物1400件(🈂)/套(🥫)(tào )。浙江省永康市重(🍰)要(🌦)水利设施“华东飞(fē(🍒)i )渡”(杜山头渡槽(cáo ))位列(📝)其(qí )中，折射出该渡槽(⛱)水利属(shǔ )性背后(hòu )，留存完好的时(shí )代记忆(yì )。

　　就此，“先(😣)天不足(zú )，后天(tiān )来补(🐽)”的精神绵延不绝(jué )，成(🦇)为永康水利人代代相(🏽)传(🕦)的瑰(guī )宝。