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资料图为(🗒)重庆(qìng )高楼。

●“外卖党”怎么(🕋)办？对于经常吃(💚)(chī )外卖的(➿)人，尽量不(bú )要点(🐵)鱼香茄子、回(huí(🏣) )锅肉这类(🚒)特(tè )别下饭的菜(🥏)，可以(yǐ )点(🔰)广式做法(fǎ )的菜(🤦)，如炒、焖，拒绝煎(😡)炸做法。

他(🔨)(tā )算了一笔账(zhà(📿)ng )，如果你每餐多吃(chī )50 kcal，也就是(🥅)一(yī )小碗粥(zhōu )、(🔖)大半个鸡(🛠)(jī )蛋，一年下来就(🍲)能(néng )胖上5斤。

此(cǐ(🏏) )次取消的(🧟)15项税务证(zhèng )明事(🚲)项不仅为企业(yè )减负，而且(🏅)(qiě )还与人民群众(🕕)日常(cháng )生(🚦)活紧密相(xiàng )关，减(🌃)轻了自然人(rén )纳(🔈)税人的办(🈸)税负担(dān )。

近日，记(🎺)(jì )者在广州中医药大(dà )学(📮)第一附属(shǔ )医院(⛏)体重管理(🐼)门诊(zhěn )采访时，偶(⭐)遇到医(yī )院监测体脂(zhī )的(🥘)王先生。

家长要(yà(✊)o )有科学的(✨)教(jiāo )育理念，对孩(🤰)子要(yào )有合理的(➖)预期。

Tips 控(kò(🛂)ng )制饮食小技(jì )巧(🍦)

超重者对自己的(de )体重进行(🕯)自主管理(lǐ )，这期(🐚)间他(tā )们(🔃)可以把每天的食(🥎)(shí )物拍照后传(chuá(🎵)n )到网上、(🎥)晒到群里(lǐ )，由医(🚔)生或体重管(guǎn )理师进行指(🛥)(zhǐ )导。

“医生，我吃(chī(⛓) )的真的不(🧟)多(duō )！”“我是遗传肥(🌛)(féi )胖体质，喝水都(📝)长(zhǎng )胖！”…(🚀)…尤华智介绍，其(🌔)实(shí )通过(👏)观察，很多人都在(🐴)“管住(zhù )嘴”上出了(🛠)问题。

学校(❇)要严控(kòng )课程门(🎦)类和总课时(shí )；严控课程(😱)(chéng )容量和(hé )难度(🎷)；严控(kò(💋)ng )非零起点教学，杜(🏄)(dù )绝“张飞画(huà )扇(🚕)子，愁死齐(📹)白石(shí )”。