跨国追逃

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超(chā(🧥)o )重者对(duì )自己的(de )体重(🕶)进行自主管理(🏘)，这期间(jiān )他们可(kě )以(🚺)把每(měi )天的食物拍照(🧞)后传到网上、(🏿)晒到群(📛)(qún )里，由(yóu )医生(✔)或体重管理师进行指(🔚)导(dǎo )。

如果(guǒ )连续两年(🚫)筛查结果都是(😩)阴性的(👖)话，可以间(jiān )隔(🕞)5年后再做筛查，不必年(🍓)年(nián )体检都(dōu )查。

因(yī(🕣)n )此在达标前，更(🥛)鼓励超(📈)重者(zhě )增加日(📢)(rì )常活动(dòng )，比如多做(💣)家务，多走楼梯(tī )，通过(🔛)(guò )增加日(rì )常(⛱)活动来(🕵)加大热量消耗(🍕)。

他(tā )算了一(yī )笔账，如(🚒)果你每餐多吃(👠)50 kcal，也就是(⛄)一(yī )小碗粥(zhō(〰)u )、大半(bàn )个鸡蛋，一年(🏒)下来就能胖上(shàng )5斤。

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文/羊(🌓)城晚报记者 张(🖥)(zhāng )华 通讯(xùn )员 周密 李(⛑)雯

广州市妇女儿童医(📋)疗中(zhōng )心妇科(😻)(kē )肿瘤(👬)专科石琨主任(🌵)表示，其(qí )实宫颈(jǐng )癌(⚽)是唯(wéi )一病因明确，唯(🗾)一可以早期(qī(🌔) )预防和(🏻)(hé )治疗的(de )癌症(😖)。