媚公卿肉段

70后的王先生，身高178厘米(🚱)(mǐ )，体重(chóng )148斤，关键是体(♋)脂比率(👅)仅(jǐn )17.6%。

虽然(rán )一(🐱)直因为(👒)肥胖而打呼噜(lū )严重(🎤)、走路喘、活动累，还(🆘)有(yǒu )高(🌾)血压(yā )、高血(xuè )脂等(🤮)问题，但一直无法(fǎ )下(😾)决心(xī(📯)n )减肥。

●有的人(🧣)是饮料(👧)(liào )喝多了(le )。

(《不饿肚子不(🔻)靠跑步(bù )，“肥(féi )仔”减重(🏽)82斤成“型(🌩)男”，怎么(me )做到的？》由金(🌭)羊网为您提供(gòng )，转载(🚑)(zǎi )请注(🏞)明来源，未经书面(miàn )授(💐)权许(xǔ )可，不得转载或(🍁)镜像。

王(📃)先生(shēng )以前因(🍃)为胖不(✔)愿意动，现在体(tǐ )重减(📎)轻了，动起来更轻(qīng )松(🗑)，而(ér )且(👄)观念(niàn )转变了，不再认(😈)为活动(dòng )是负担(dān )，而(🎥)是消耗(🔝)热量的机会(huì )，因此(cǐ(🖱) )会抓住一切机会多活(🐳)动(dòng )，比如(rú )说上下楼(🍬)是乘电(🏬)梯，现(xiàn )在走楼(lóu )梯；(🖋)以前开车，现在改骑自(✌)行(háng )车(🚲)；以(yǐ )前躲着家务，现(😨)在抢着(zhe )做家务(wù )。

其中(👃)，有8000万人(🎃)减了百(bǎi )分之(💪)百(bǎi )的(🐯)税，也就是说他们不(bú(🦖) )用再缴(jiǎo )个税了，还有(🔜)6500万人的(🤹)减(jiǎn )税幅度(dù )在70%以上(🎛)，反映出个税改革减税(✉)(shuì )面广(⏱)。