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让观(🏙)众们念念(niàn )不忘(wàng )的，还有(yǒu )电(🐁)影(yǐng )里(🃏)的(de )不(🥒)少(shǎo )金句(jù )。

有(yǒu )多少(shǎo )女性(xì(👵)ng )被尿(nià(🔒)o )失禁(🕒)折磨着，将尿失禁称为“社交癌”也(🚤)不为过(🕌)。

“世界(🍪)上那么多孤独的人，因为他们都(🗿)没有(🌵)勇(💄)气迈(🔇)出第(dì )一步(bù )”；“光(guāng )有天(tiān )分(🎦)是(shì(💵) )不够(gòu )的，改变人们的观念需要很大的(🐄)勇气(🍡)”；“我父亲曾经说过，无论做什么，都要百(📴)分之(🗄)百地做，工(gōng )作就(jiù )工作(zuò )，笑(xià(🎚)o )就笑(xià(😈)o )，吃(chī(🤮) )饭的(de )时候(hòu )要像(xiàng )最后(hòu )一顿(🏓)(dùn )”；“暴(💬)力永(🧚)远不会取胜，保持尊严才会取得(❄)真正的(💖)胜利(🐓)”……即便抛开种族歧视的主题(🔒)，这些(🚻)台(🤾)词也(💿)能触动(dòng )大洋(yáng )彼岸(àn )的我(wǒ(🚠) )们，这(🥫)大(dà )概就(jiù )是所谓的普世价值，也是好(🥁)莱坞(🚸)电影能够持续输出的文化内涵。

(3)生物反(🕐)馈+电(🍲)刺激：通过生物反馈自(zì )主收(💻)(shōu )缩盆(🏈)(pén )底(📓)肌(jī )肉训(xùn )练+电(diàn )极刺(cì )激盆(💳)(pén )底肌(📈)(jī )肉(🚚)被(bèi )动收(shōu )缩的双重作用以达(🦒)到加强(🎵)盆底(👕)肌肉的收缩力、承托力。

新华网(👑)/中国政(🐉)府网(🍙) 刘厦摄

(2)盆底肌肉训练：主要通(🦄)过收(🌀)缩(🗝)(suō )及夹(jiá )紧肛(gāng )门口(kǒu )、阴(yīn )道口(🈴)(kǒu )与(🚮)尿(niào )道口锻炼盆底肌肉(排尿期间不断(♟)停止(⛳)和开始排尿，控制这种活动的肌肉，即括(💊)约肌(📵))来帮助更长时间(jiān )憋尿(niào )。

(《“笑(xià(🛹)o )尿了(le )”是(😭)(shì )种(😶)病(bìng )七成(chéng )中老(lǎo )年妇(fù )女受(😯)(shòu )困尿(🏩)失禁(🔐)》由金羊网为您提供，转载请注明(😈)来源，未(🤞)经书(🔟)面授权许可，不得转载或镜像。

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