豪情 古天乐

文/羊城晚(wǎn )报记者 张华 通(🙃)(tōng )讯(xù(🗼)n )员 周密(🧔) 李雯

●有的(🚙)(de )人是饮料喝多了。

如(rú )果你实(✝)在控制(🦕)不了速(sù )度(🌙)，可以尝试(shì )用(yòng )左手夹菜。

社(🌳)会不(bú(✋) )要传播似是(🕰)而非的那(nà )些所谓的教育理(🥌)念，给一(🎥)些不良机(jī(🤩) )构(gòu )做代言人，给一些(xiē )号称(😅)懂得教(🍐)育的“大(🏵)(dà )忽悠”助力。

据当地媒体报道，目(mù(🧝) )前(qián )沙(🛩)巴海域(🌕)发现被称(chēng )为“杀手水母”的箱(xiāng )水(👑)母，呈透(💠)明(míng )状(🏗)(zhuàng )，很难被人(㊙)发觉，一旦被蛰咬，能让人(rén )在(🕙)几分钟(🍡)内致命。

王(wá(🏴)ng )先生以前因为(wéi )胖(pàng )不愿意(🈷)动，现在(😤)体(tǐ )重减轻(🎽)了，动起来更(gèng )轻松，而且观念(🧔)转变了(💭)，不再认为(wé(🥀)i )活(huó )动是负担，而是消(xiāo )耗热(🏊)量的机(🤳)会，因此(💘)(cǐ )会抓住一切机(jī )会(huì )多活动，比(🌄)如说上(😸)(shàng )下(xià(🔵) )楼是乘电梯(🍳)，现在(zài )走楼梯；以前开车，现(🚸)在改骑(🕸)自行(háng )车(chē(🤶) )；以前躲着家务，现在抢着做(👙)家务。

他(🌬)(tā )算了一笔(🍂)账，如果你(nǐ )每餐多吃50 kcal，也(yě )就(🕚)(jiù )是一(🐊)小碗粥、大(🐨)半(bàn )个鸡蛋，一年下来就(jiù )能(🕎)胖上5斤(🐳)。

体重管理门诊主任尤华(huá )智(zhì )对王先生(🐓)的这组(😫)数(shù )据(🔙)很满意。